十本情感书籍推荐 【作者：情感专家 恋爱专家】 格式：wm...
2025-06-30 18:09
十本情感书籍推荐 【作者：情感专家 恋爱专家】 格式：wm...
当尼采哭泣》
生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。
2. 《戒掉恋爱脑》
为什么你总也忘不掉、离不开那个人?你以为的"爱"，可能只是让你不断受伤的"瘾"，学会爱自己，重新掌握幸福主动权。
3.《情感勒索》
首部提出“情感勒索”“情绪勒索”概念的心理学经典。终结以爱为名的操控游戏，摆脱一再退让的恶性循环，让爱自由呼吸!
4.《煤气灯效应》
在家庭、校园、职场、亲密关系、社会关系中，煤气灯效应无处不在。这本书将帮助我们识别煤气灯效应，摆脱毒性关系，建立边界和更健康的关系。
5.《自恋也疯狂》
NPD人格是危险性极强的人格，也是传说中的情绪黑洞。这本书会告诉你如何识别出你身边的极端自恋者，并采取措施保护自己。
6.《如何为爱立界限》
摆脱过度依赖他人与被他人过度依赖的泥淖，学会如何为爱立界限，建立与他人的心理边界，帮助自己更好地爱他人、爱自己。
7.《也许你该找个人聊聊》
从20岁到70岁，我们的切肤之痛和生命困境，都可能在这里找到共鸣和出路。
8.《为什么爱会伤人》
比PUA更隐蔽的，是亲密关系中的自恋型人格。怎样才能从令人折磨的关系中解脱?在作者娓娓道来的故事和案例中，或许你的心底就会有答案。
9.《深度关系》
知名心理学者武志红关于自我、自恋和关系的重磅作品。独创自我认知工具“人性坐标体系”，深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”。
10.《社会心理学(第8版)》
亲密关系与泛泛之交有什么区别?吸引力的秘密是什么?什么是爱情?爱能长久吗?……诸如此类的亲密关系问题，你都能在这本书里找到答案。?
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